加圧トレーニングスタジオ。東京 港区 六本木 西麻布。加圧相談集。

基本的には加圧、除圧、休憩して頂ければ大丈夫です。ただ、リハビリがどの様な内容かわかりかねますので、正しいアドバイスはそれらを把握してからとなります。ベルトを巻いていない状態でも筋肉をトレーニングした後は回復させる時間（休養）が大事ですので、オーバーワークにならぬようお気を付け下さい。