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加圧相談集

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成長ホルモンの分泌について質問があります

2010.01.07

加圧トレーニングをやると成長ホルモンが分泌されると聞きましたが、自分で分泌する力を弱めてしまう事にはなりませんか？

回答
山本 博実

その様な事はありませんのでご安心ください。加圧トレーニングでは成長ホルモンを体内で生成させる方法ですので、外部から不自然に補う方法と違い、分泌力はむしろ活性化されます。

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