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加圧相談集

日曜日のジョギングは初心者で参加しても大丈夫ですか？

日曜日にジョギングをしているというブログを見て参加したいと思っています。そちらに通えば参加出来ますか？全くの初心者なのでついていけるか心配ですが大丈夫でしょうか？

回答
水上 智香子（加圧トレーニングインストラクター）

はい、毎週日曜日の朝9時からジョギングを行っております。当スタジオの会員様でなくてもご参加頂けますので、お気軽にスタジオまでご連絡ください。初心者の方も大勢いらっしゃいます。参加メンバーによりトレーナーの数やコースなども調整しておりますのでご安心ください。

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SKIN GYM（スキン・ジム）
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