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加圧相談集

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お腹と太ももにたっぷり付いた脂肪を加圧ですっきりさせられますか？

加圧トレーニングで脂肪がたっぷり付いているお腹まわりと太ももまわりをすっきりさせたいと思っているのですが、 実際に脂肪はすっきりしますか？

回答
山本 博実

はい、すっきりさせることは可能です。加圧トレーニングにより分泌される成長ホルモンが体脂肪を分解し燃焼しやすくなります。それと同時に適切に筋肉をつけることができますので、基礎代謝が上がり体脂肪を消費しやすい体質をつくることができます。

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