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加圧相談集

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加圧でマラソンの走力をあげたいのですが可能ですか？

マラソンをしていますが、加圧トレーニングで筋力をアップして、走力をあげたいと考えています。

回答
山本 博実

加圧トレーニングはマンツーマンレッスンですので、目的にあったトレーニングを提供する事が可能で、ランナーに合わせたトレーニングを行えます。当スタジオのスタッフで、ハーフマラソンやフルマラソンに参加している者もいますので、練習も週に1回のペースで行っています。一緒にトレーニングしましょう！

SKIN GYM（スキン・ジム）
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