2009.10.02
- ダイエットをしているのですが食事に関するアドバイスもして頂けますか？
- ダイエットをしていて、加圧トレーニングに興味があります。 痩せにくいので、食事制限もある程度必要かなと思っているのですが、そちらでは食事のアドバイスはして頂けますか？
ダイエットを行うのに食生活の改善は大切なことですが、ただ食べなかったり量を減らすだけでは健康的とは言えません。ゲストの方のライフスタイルに合わせた食事や栄養のアドバイスをさせて頂いております。わからないことがあればいつでも担当トレーナーにご質問ください。
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