お悩み相談集

  1. 加圧トレーニングは回数を増やせばそれだけ痩せられますか?
加圧トレーニングは回数を増やせばそれだけ痩せられますか?
加圧トレーニングでダイエットをしたいのですが、まったく運動経験がないんです。 その場合は 週1回だけでも効果があらわれますか? やはり回数を増やせばその分効果がでやすくなりますか? 身長160センチ、体重55キロです。

加圧トレーニングの特徴は、通常のトレーニングと違い、成長ホルモンの働きで、週1回でも効果が現れやすいことです。 もちろん集中的に行う場合は、週2回行っても構いません。 クリニックでは、スタジオでのパーソナルトレーニングとともに、加圧トレーニング によるダイエットを効果的に進めるサポートを行っています。 本気で考えられているのであれば、この機会に是非ダイエットを成功させてください。

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