お悩み相談集

  1. 3ヵ月程度で5kg落としたいですが間に合いますか?
3ヵ月程度で5kg落としたいですが間に合いますか?
3ヵ月~4ヵ月で5kg落としたいです。実際に間に合いますか?

現在の身長と体重にもよりますが、運動と同時に食事のコントロールもしていけば、可能な場合も多くあります。食事などに関しても、トレーナーよりアドバイスさせて頂きますので、一緒にがんばりましょう。

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