お悩み相談集

  1. 加圧トレーニングで筋肉がモリモリになってしまいませんか?
加圧トレーニングで筋肉がモリモリになってしまいませんか?
筋肉がつきすぎてしまわないか心配です。引き締まった綺麗な身体になりたいのですが、だいじょうぶでしょうか?

運動直後に一時的に血流がプールされることにより、通常よりも筋肉が少し大きくなる事はありますが、特に女性の場合、男性ホルモンが少なく、モリモリにはなりませんのでご安心ください。 実際に通って頂いている方も、引き締まったボディラインになりたいといわれている方は多く、トレーニングメニューもおひとりおひとりのご希望に合わせてお作りしています。良ければ一度体験にお越しください。

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