お悩み相談集

  1. トレーニング後にストレッチはやってもらえるのですか?
トレーニング後にストレッチはやってもらえるのですか?
トレーニング後にストレッチはやってもらえるのですか?

ご希望でしたら、トレーニング時間内で受けて頂く事はもちろん可能です。運動の前後や疲れている時など、運動の代わりに行う事が出来ます。

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