お悩み相談集

  1. 加圧をすると眠くなるのですがなぜでしょうか?
加圧をすると眠くなるのですがなぜでしょうか?
加圧トレーニング後毎回眠くなります。友達はすっきりして目が覚めると言いますが、私は体質に合っていないのでしょうか?不安になります。

加圧で血流制限されたことによる酸素濃度の低下で眠くなる事は多々あります。体質が合わないわけではないと思われますのでご安心ください。

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