お悩み相談集

  1. 生理不順が改善する事もあるのですか?
生理不順が改善する事もあるのですか?
友人が加圧トレーニングを始めてから生理不順が改善されたと言っていました。その様な効果もあるのでしょうか?

はい、加圧トレーニングでは、血流が改善しホルモンバランスが調整されると言われていますので、その効果として改善される可能性は有ります。

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