お悩み相談集

  1. 妊娠の可能性がある場合はトレーニングは控えた方が良いですか?
妊娠の可能性がある場合はトレーニングは控えた方が良いですか?
排卵日から妊娠判定日期間、妊娠しているかどうか分からない時は加圧トレーニングを控えたほうがいいですか?

加圧トレーニングは、血流を制限して成長ホルモンの分泌を促すトレーニングです。 もし妊娠されていた場合、胎児に影響を及ぼす可能性もありますので加圧トレーニングは控えたほうが良いかと思われます。

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