お悩み相談集

  1. 独自の加圧トレーニングは何が危険なのですか?
独自の加圧トレーニングは何が危険なのですか?
ベルトを締め過ぎなければ自分で出来ると思うので自宅にあるチューブで自分でやろうと思い、現在通っている加圧ジムに相談したところ駄目だと言われました。理由は資格が必要という事と危険だからというだけで詳しい事は教えてくれませんでした。何がどう危険なのか教えて下さい。

加圧には個々によって異なる適正圧があります。専用の器具を使わない自己判断での加圧は適正圧の見極めが非常に難しいのです。場合によっては、血栓ができてしまう可能性もありますので有資格者の元で指導を受けて下さい。

ご質問等ございましたら
お気軽にお問い合わせください
お問い合わせ

※料金・キャンペーンに関する情報は回答時の内容です。詳しくは最新の情報をご確認ください。

SPRINGキャンペーン3つの中からお好きなコースを選んで

PAGE TOP