お悩み相談集

  1. 加圧トレーニングで免疫力も向上出来ますか?
加圧トレーニングで免疫力も向上出来ますか?
ここ数年、体力が落ちたようで、体調を崩す事が多いのですが、トレーニングをすることで免疫力などは向上するのでしょうか?なお、体力的にトレーニング出来るのか自信もあまりありません。

体力向上を目的にトレーニングに励んでいる方々は多くいらっしゃいます。その方々よりトレーニングを始め、体力がついた、疲れなくなった、風邪をひかなくなったなどの感想をいただいています。またトレーニング内容もその方の体力に合わせて行いますのでご安心ください。

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