お悩み相談集

  1. 加圧がダイエットに良いのはなぜですか?
加圧がダイエットに良いのはなぜですか?
加圧がダイエットに良いというのはよく聞く話ですが、なぜなのかがわかりません。加圧はなぜダイエットに良いのですか?

ダイエットをする際、筋肉をつけ代謝を上げ事は、成功させる上で重要なポイントの一つと言えます。加圧は他の運動方法に比べ筋肉がつきやすいのが特徴です。また加圧後に分泌される成長ホルモンには脂肪の燃焼を促進させる働きがある事から、ダイエットに効果的な方法と言われる事が多いです。

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