お悩み相談集

  1. 加圧中に気持ちが悪くなります
加圧中に気持ちが悪くなります
加圧中気持ち悪くなるのは何故ですか?やはり食後の間が短過ぎて消化しきれず戻ってくるという事なのでしょうか?

気持ち悪い症状にもよります。消化の問題もそのひとつとしてあがると思いますが、トレーニング強度が強すぎる事も考えられると思います。トレーニングメニューについて、一度担当のトレーナーの方と話し合わると良いと思います。

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