お悩み相談集

  1. 加圧による美容に対する効果について教えてください
加圧による美容に対する効果について教えてください
加圧トレーニングをすると成長ホルモンが一時的に大量に分泌すると調べたら書いてありました。そうすると、その分泌している最中だけが美容効果が考えられるのでしょうか。

成長ホルモンが多く分泌している時が、美容効果が高いことは勿論です。加圧トレーニングでは、成長ホルモンの分泌に伴う美容効果以外に、血管の弾力性が生まれる事による血行改善や自律神経の乱れの改善などによる美容効果も期待出来ます。

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