お悩み相談集

  1. 有酸素運動のマシンがあると見ましたが加圧ベルトを巻いてやりますか?
有酸素運動のマシンがあると見ましたが加圧ベルトを巻いてやりますか?
トレーニングの後に有酸素運動が出来るとHPで見ましたが、こちらは加圧ベルトを巻いて行うものでしょうか?またコース時間に含まれるのでしょうか?

有酸素運動中は加圧ベルトは巻きません。加圧トレーニングを実施する時間とは別に、トレーニング後に自由にご利用いただいております。

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