お悩み相談集

  1. 圧の掛け方で何か違いがありますか?
圧の掛け方で何か違いがありますか?
加圧を結構やっていて、いくつかの施設に行きました。トレーニング中に圧を抜いたり、かけたりするところと、そうでないところとありましたが、何か違いがあるのでしょうか?

圧のかけ方による大きな違いはありません。当スタジオでは、圧に対する慣れ、圧の強さなど、トレーニングを受けられる方の状態を踏まえ柔軟に対応しています。

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