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こんにちわ、トレーナーあらいです やっと春らしい陽気になりました あとはこの気候が続けばいいですね 本日、毎週恒例のジョギング部にいってまいりました 天気が良かったので走っている人がヒジョーに多い いつもよりも距離を伸ばして10㎞コースへ 6㎞以上の距離はホノルルマラソン以来でしたので少々疲れましたが、さわやかな朝を迎える事ができました いや~、マラソンていいものですねぇ 写真は外苑の並木道。 すでに新芽が出ていて青々としていました