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運動の後はしっかりケア♪

水上 智香子
水上 智香子
2010.01.04

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今日は、お休みなのでおうちでゆっくりしています(^-^)

横になってゴーロゴロ♪



ただ横になってるだけじゃないよ!!!!!ほらほら。



買ったばかりのストレッチポール



Core加圧コースで使用しているのと同じ物です。
スタッフの所持率もかなり高いの。





Core加圧が一番人気なのもうなずけちゃうね。
だって、ポールの上に乗って簡単な動きをするだけで(面倒なヒトは乗っておくだけでもok)
身体の緊張がほぐれて軽くなるんだもん☆☆




いやん♪

かなり使えちゃうんだからこの子ったら~!!!!

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SKIN GYM(スキン・ジム)
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