初体験
- 山本 博実
- 2010.04.10
こんにちは。
山本です。
水泳が目的で通っているスポーツクラブで、ヨガのレッスンを受けてきました。
あまりなれないスタジオに入ると、男性のお客さんは私1人・・。
美人な先生に「初めてなんですが・・」と聞いたら、
「大丈夫ですよ！」と笑顔で言ってくれました。少し安心。
内容は、初めてでも出来るようになっていてとても気持ちよく1時間が過ぎました。
柔軟性は心配でしたが、自分の出来る範囲のところでいいとの事で、
一応一通りポーズを取れました。
新しいチャレンジなので、単発にしないでしばらく続けてみようと思います。
トレーニング指導に繋がる何かヒントが発見できるかもしれません。
