閉館のお知らせ

Skin Gymは、2018年6月30日をもちまして閉館することとなりました。皆様からのご支援、心より感謝申し上げます。

Skin Gym

お悩み相談集

  1. 加圧トレーニングは出産後どのくらいから始められますか?
加圧トレーニングは出産後どのくらいから始められますか?
1ヵ月前に帝王切開で出産し、現在母乳をあげている最中なのですが、体を全体的に引き締めたいので、加圧トレーニングを検討しています。 母乳への影響や、体への悪影響などはありませんか? また産後、早めに加圧トレーニングを開始した方が効果的なのでしょうか?

基本的には授乳などに問題ありません。加圧トレーニングは低負荷のトレーニングで効果を出せますので、産後の体の引締めにも最適です。帝王切開後など特別なケースの場合でも、SKIN GYMではドクターが診断を行い加圧トレーニングの可否をアドバイスしていますのでご安心ください。

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